MIRAS
С НАМИ ВОЗМОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБИМЫМ СПОРТОМ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!
Уже 10 лет мы развиваем любительскую гимнастику в Санкт-Петербурге, проводим соревнования, спортивные сборы и делаем все, чтобы этот спорт был доступен всем желающим.

Мы адаптировали спортивную методику для взрослых, сделав так, чтобы тренировки были безопасными и учитывали особенности взрослого и сформированного организма, привнесли в тренировочный процесс современные наработки фитнеса, сделав процесс еще более результативным.
Очень коротко о наших тренировках
Надеемся, эта информация поможет вам почувствовать наши ценности и ориентиры. Если у вас останутся вопросы, напишите нам, мы с радостью ответим на все.
  • Тренировка длится 2 часа
    За это время мы успеваем уделить внимание развитию физических качеств. С нами вы станете сильнее, гибче, выносливее, улучшите координацию и чувство тела. А также научитесь гимнастическим элементам и работе со всеми предметами.
  • Для занятий нужна только форма
    Все предметы есть в зале и приобретать дополнительный инвентарь не потребуется. Нужна лишь удобная форма и носочки
  • Адаптированная программа для взрослых
    Мы очень ответственно подходим к безопасности тренировочного процесса и не тренируем взрослых людей по детским методикам. Растяжка и освоения элементов у нас - это безопасный и вдумчивый процесс, который требует осознанного подхода к телу.
  • Участие в соревнованиях
    В Петербурге 3-4 раза в год проходят любительские турниры, где могут посоревноваться участницы с разной подготовкой
Отзывы, которые согревают наше сердце, а вам, возможно, помогут принять решение :)
  • Девчонки, спасибо! Вы молодцы даете энергию и молодость! Потому что увидев ,что гимнастика для взрослых- была приятна удивлена)..
    Когда прошло много лет с того времени- ощущаешь легкость в организме после тренировки! Да конечно мышцы не те)) Но все здорово!
    Елена Соболь
  • Хожу на гимнастику два месяца, очень жалею, что не занималась ничем подобным в детстве. Работает действительно все тело и, пусть над растяжкой еще работать и работать, осанка уже стала намного лучше и пресс накачался. Здорово, что занятия сочетают с себе сразу несколько направлений - и мышцы качаем, и растягиваемся, занимаемся хореографией и работаем с предметами. Еще очень нравится подход тренера - Маша никогда не даст сачковать и в то же время всегда подбадривает и хвалит, хотя на прыжках я себя ощущаю скорее летающей курицей, нежели гимнасткой :)
    Нина Романова
  • Очень нравится заниматься в этой студии! Куча позитивных эмоций, подтянутое тело и гибкостьПотрясающая возможность участвовать в турнирах, показывая себе максимальные возможности своего тела Огромное спасибо Даше (создателю студии) и Оле (тренеру) за эти невероятные эмоции, которые я получаю из раза в раз
    Ника Макарова
  • В художественной гимнастике я уже 11 лет! За это время я сменила 3 клуба, кучу тренеров, но из-за недопониманий с ними и больших нагрузок, я приняла решение уйти из спорта. Посидев на диване 2 месяца, я поняла, что не смогу бросить то, чем занималась всю жизнь. Я просто не представляла как такое вообще может быть. Но к великому счастью был найден способ продолжать заниматься любимым делом в свое удовольствие!
    Анна Орешкина
Наши цены
4 занятия
3800
8 занятий
6400
12 занятий
78000
MIRAS
Самый идеальный вариант - прийти и попробовать.
Расписание
Зал на Дегтярной, 5-7 (ст.м пл. Восстания)
Вторник и Пятница 19:00 -21:00

Зал на Подъездном, 18 (ст.м Пушкинская)
Воскресенье 13:00 - 15:00

Запишись на пробную неделю за 1800р
* предложение действует до 15 февраля
Подпишись на нас в Instagram
Made on
Tilda